如何培養興趣

自己太累,遇到困難做點預備

人是群體生活的,社交我認為也是不可以避免的,可以有另一半或社交場合多認識人建立人脈。建議可以列出自己想要培養的興趣,分別區分室內、室外,與朋友以及自己單獨的興趣。

如下就是Victor 想要培養的興趣,先不要想太多把感覺可能是興趣的寫進來,為什麼會分自己跟朋友可以完成的呢?如同剛剛所說的人是群體的動物,不管如何多少有需要別人支持的時候,如果有良好的互動,生活可以更豐富。

我自己是沒有在打籃球,但說老實的蠻羨慕約去打藍球一起的團隊活動,這是我該學習的,有時候會覺得在團隊活動中自己做不好,覺得自己很廢,拖累別人… 這是我目前遇到的問題,可能是個性的關係,有點完美主義。

想培養的興趣

十個興趣 室內 (跟朋友5個、自己完成5個) 、十個興趣 室外(跟朋友5個、自己完成5個)

室內(跟朋友)

  • 玩桌遊
  • 羽球
  • 排球?
  • 語言交流
  • 看電影
  • 講座
  • 聊天

室內(自己)

  • 寫程式
  • 唱歌
  • 健身房
  • 看書
  • 游泳
  • 烹飪
  • 講座

室外(跟朋友)

  • 爬山
  • 馬拉松
  • 旅遊 *
  • 衝浪 ?

室外(自己)

  • 騎單車
  • 志工服務
  • 旅遊 *
  • 攝影

列出以上內容後,可以在line 社群,或者FB社團看看有沒有當地,你生活周遭或公司的社團,先去參加看看就對了,列在行事曆上,讓你知道如果不知道要幹嘛,可以去打個羽球…。

自己的部分,因為行動是自己一個人,有時候單獨很好,但是建議還是可以多認識一些人,例如健身房,如果可以認真練自己的,有時候閒話家常一下不是不錯嗎?

但也沒有必要每個興趣都要有認識人,喜歡獨處的也不錯,就一個人做喜歡興趣吧!只不過我還是覺得要盡可能在那個地方,例如:志工服務的話,在那邊認識至少一個朋友。攝影的話,或許也可以把拍好的作品分享個別人一起討論。健身房認真練自己的,遇到瓶頸也可以跟常去的人聊一下。

可能Victor 的工作比較常接觸電腦,我確實覺得我在人際的社交上並沒有那麼好,初步先列出這些目標,接著拆分各個行動計畫,以後再跟大家分享,在個人興趣培養方面我有什麼體悟。

Victor
Victor

哈囉!

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